◆安納芋と鶏肉の煮物
<材料>二人分 安納芋 2本 鶏むね肉 120g 玉ねぎ 1個 だし汁 70cc 砂糖 大さじ1杯 醤油 大さじ2杯 酒 大さじ1杯 みりん 大さじ1杯 塩 適量 <作り方> ①鶏肉をお好みの大きさに切り、塩をふっておく。 安納芋は輪切り、玉ねぎはくし切りにしておく。 ②圧力鍋で鶏肉を炒め、火が通ってきたら安納芋と玉ねぎを加え炒める。 ③だし汁、他調味料を加え、落としぶたをして7分ほど煮て完成
<材料>二人分
安納芋 2本
鶏むね肉 120g
玉ねぎ 1個
だし汁 70cc
砂糖 大さじ1杯
醤油 大さじ2杯
酒 大さじ1杯
みりん 大さじ1杯
塩 適量
<作り方>
①鶏肉をお好みの大きさに切り、塩をふっておく。
安納芋は輪切り、玉ねぎはくし切りにしておく。
②圧力鍋で鶏肉を炒め、火が通ってきたら安納芋と玉ねぎを加え炒める。
③だし汁、他調味料を加え、落としぶたをして7分ほど煮て完成